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주간서농복_근윤맨의 운동교실 2
20-11-27 10:56 804회 0건

안녕하세요~ 주간서농복입니다!

이번 영상은 우리 주변에 공원이나 아파트단지에서 볼 수 있는 운동기구를 정확하고 효율적으로 사용하는 방법 2탄입니다. 영상을 보시고 정확한 자세로 건강한 운동 하시길 바랍니다!!~~ 1. 철봉 2. 윗몸일으키기 3. 팔굽혀펴기 bgm: 물방울 - Tido Kang #수어#복지관#청각장애인#운동#공원#운동기구#헬스#건강#사회복지사#시립서대문농아인복지관

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